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正规动作必须学,这是基础。等基础打牢了,你再去想怎么把你那些野路子融合进去。我见过你那个转身,说实话——全校队没有第二个人能做得出来。那不是教练教的,那是你自己在水泥地上摔出来的。这个你得留着。但不能这个东西还没练好,基本功反而丢了。”
林远没说话,只是点了点头。
张扬看了他一眼,把他手里的球拨走了。
“行了,别想了。下午对抗赛,打好自己的就行。”
然而下午的对抗赛,林远没有打好。
问题不出在他的投篮上——他今天手感不错,三分球五投三中,命中率依然好看。问题出在防守端。
分组对抗打了两节,李海忽然叫停,让方旭和林远换位对位。方旭今天打得极具侵略性,他的运球速度比林远快得多,突破的第一步爆发力更是碾压级别。第一回合他直接一个加速就过掉了林远,杀进内线打了个二加一。第二回合他做了个投篮假动作,林远重心往上提了半寸,方旭立刻压低重心从他身边抹过去,挑篮得分。第三回合林远学聪明了,贴得更紧,但方旭忽然一个背后运球衔接急停跳投,林远伸手去封盖的时候,哨声响了——打手犯规。
“别伸手!”李海在场边喊了一句,“脚下跟上再伸手!脚下没到就伸手,就是犯规!”
接下来的十分钟,林远成了方旭的提款机。方旭从他身上拿到了八分三次助攻,打得越来越顺手,甚至在一次突破得手后回防的时候和他对视了一眼——那个眼神里没有恶意,但有一种毫不掩饰的炫耀:看到了吧?这才叫打球。
林远下场的脚步很重。
方旭从他身边走过,顿了顿,说了一句:“投篮确实准。”
然后他走了。
这句话不是夸奖。林远听得出来。这句话的意思是——除了投篮,你还会什么?
林远在更衣室的长椅上坐了很久。其他人都洗完澡走了,只剩他一个人还穿着训练服,膝盖上放着那个旧篮球。
他知道自己今天打得很烂。方旭突他的每一个回合他都记得清清楚楚——加速过掉他、假动作骗他、背后运球拉开空间——所有动作拆开了他都见过,但放在一起就是防不了。他在村东头练了上万次投篮,但没有一次练过怎么防一个受过正规训练的后卫。
他脱了球鞋,低头看着脚上那双学校新发的球鞋。这鞋比他自己的那双好太多了,鞋底软硬适中,包裹性很强,白色的鞋面上还带着三道蓝色条纹。他穿着这双鞋跑了快两个星期,依然觉得有点不习惯——太舒服了,舒服到有时候他会怀疑自己配不配穿这么好的鞋。
“还不走?”
林远抬头,看见李海站在更衣室门口,手里还是那个保温杯。
“教练。”他连忙站起来。
李海走进来,在他对面的长椅上坐下。沉默了一会儿,空气中只有天花板排风扇运转的嗡鸣声。
“你觉得自己今天打得怎么样?”李海问。
“不好。”林远低头承认,不敢看他的眼睛,“防守很差。”
“不只是防守。”李海说,“你的技术动作——运球、滑步、跑位——全部都有问题。方旭过了你那几个回合,不是因为你不够快,也不是因为你不够拼命。是因为你的基础根本没打好。我带的队员里,动作像你这么粗糙的,你是第一个。”
这一句一句,林远都听进去了。他没有反驳,也没有低头,只是两只手慢慢地攥紧了膝盖上的旧篮球,指节微微发白。
李海看着他的手,顿了一下,语气忽然缓了下来。
“但你是我见过的第一个,在破水泥地上自己练出这种投篮的。”
林远抬头看他。
李海靠在长椅靠背上,手里的保温杯拧开又拧上。
“你们村那个球场,篮筐是歪的吧?”他问。
“有一点。”
“歪了多少?”
林远想了想,用手指比了个大概的角度:“差不多……往左边偏了一指宽?”
“所以你投篮的弧线才会那么偏右。”李海说,“上次训练我就注意到了,你的投篮弧线不是标准的抛物线,总往右边偏一点。我以为是你的发力问题,后来想了想——你是不是在不知不觉中调整了自己的出手角度,来适应那个歪掉的篮筐?”
林远愣住了。
他从来没想过这件事。他只知道投进去就好,手感、姿势、角度——这些对他来说都是感觉层面的东西。歪筐就歪着投,正的反而一时半会儿不习惯。他从来没把这些当成可以被分析和拆解的东西。
(本章未完,请点击下一页继续阅读)第四章野路子(第2/2页)
“你这些东西,不是坏习惯。”李海把保温杯搁在一旁,声音不紧不慢,“是你的身体在没有任何指导的情况下,自己找到的解决方案。这叫什么?这叫球感。真正从泥地里长出来