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别后，吴瑾和罗雪鹃，就回到了久违的国家训练局。
吴瑾连宿舍都没回，直接下飞机就直接赶来训练。
罗雪鹃也一样，她也是要冲击下自己的蛙泳大满贯；这段时间吴瑾没事倒也跟这位师姐探讨了下蛙泳心得，确实是受益良多。
尤其是全身的一个配合和节奏。
「25天，希望能找到感觉————」
吴瑾叹了口气，离第七届世界游泳短池锦标赛开赛，还有正好一个月的时间。
10月7日正式开始。
但出发和适应场地，也是需要提前去踩点的。
所以满打满算，就只有25天了。
25天倒计时，吴瑾对实力提升是不奢望了，能恢复到一个较好的竞技状态，这是他首先要确保的一件事。
而且，还有发育关的影响。
游泳能力的一个潜移默化下提升还是退步，这也都不好说。
「要测一把吗？」
徐国艺朝吴瑾不怀好意的笑了笑，吴瑾赶忙摆手：「算了！」
蛙泳他敢测，是因为他知道自己蛙泳现在还不擅长；多少都没关系，反正这次世锦赛也没法报，因为短池达标参考的是奥运会和冠军赛成绩。
50米蝶能够参考100米蝶自由滑档。
不像未来，50米蝶也有世标！
现在100米蝶达标，默认是可以都报的。
可50米自丶蝶和100米自三项吴瑾现在的主力，这是他接下来比赛的项目，要是测的太差，可能会影响他的一个训练整体状态；这玩意是玄学。
吴瑾知道自己现在状态不佳，游出来成绩肯定也不太好，哪怕有系统加持；但没具体到多少秒，吴瑾就是一个鸵鸟心理，对成绩多少没概念。
这万一测一下，跟自己内心的落差都很大，那吴瑾肯定得更崩溃。
「还是先训练个一两天再试试吧！」
吴瑾有些逃避的说着，徐国艺笑容更甚：「那训练1丶2天后再测，数据更不理想，你岂不是更承受不了？」
「教练，你是会安慰人的！」
哪有人反向打击的。
「我说的是事实！」
「不要逃避！」
「降的太多，那就努力追回来；你这心态现在就是不自信的表现！」
「跟别人说的头头是道，还写寄语，到自己身上怎麽就不行了？」
徐国艺叉着腰看着吴瑾。
吴瑾跟江旻惠写寄语他当然知道，但具体内容，是新闻爆出来的；香港的狗仔是真的有实力，硬是把吴瑾写给江旻惠勉励的话，都直接扒的一乾二净。
「现在就测！」
「要怕被打击，短池赛也就别参加了！」
徐国艺第一次展现出了他严厉的一面，吴瑾耷拉着脑袋，最后还是道：「那先让我在短池里适应下，再测个50————」
「嗯，反正以你为主！」
「你觉得可以了，我就按秒表！」
「但是一」
徐国艺看着依旧没什麽斗志的吴瑾，拍了下他的肩膀：「今天一定得测！」
「拿出点冠军的气势来！」
徐国艺又拍了下吴瑾的背部，大吼道：「你2天打破6次世界纪录，勇夺3金的那股气势呢？」
「未战先怯？」
吴瑾：「————」
「状态和实力都可以调整，但没有战斗的欲望，什麽都白瞎！」
「是的！」
吴瑾也反应了过来，突然用力双手拍了几下脸颊，打的还挺重。
捏紧拳头在那壮着声势：「战战战！」
「很好！」
「再加点油！」
徐国艺还是喜欢看吴瑾斗志昂扬，信心十足的样子，在那拍着手，看着吴瑾属于雅典奥运时那种战无不胜的气势，一点点从他身上展现出来。
「这才是我认识的吴瑾！」
「哪怕达不到巅峰速度，信心得给我提上来！」
「你又不是其他原因，你是缺少系统训练降的速，稍微降一点就受不了了？」
「那以后每隔一段时间，可都有比赛！」
徐国艺声音越来越大，吴瑾也是气势一点点拔高；什麽降速丶状态丶缺少训练，这一刻统统都被他给抛出了脑后。
他现在心中只有一个概念。
提速！提速！还是提速！
每天要像打鸡血一样，把速度尽快提上去。
等到状态来了后，就开始进行平稳的过渡期，直到比赛开始的那一天，把兴奋点再次激活。
「去吧！」
「感觉可以，测一枪！」
「每阶段看自己的进步曲线，你的状态会越来越好的！」
徐国艺用一个过来人的经验说着，吴瑾郑重的点了点头：「嗯！」
他已经换好了泳衣，扭着头在那热身完毕，就朝着面前的25米池，一个猛子扎了进去。
哗所有人这一瞬，哪怕在场边的吴朋和罗雪鹃，都感觉到了，那个他们熟悉的吴瑾————
仿佛又回来了。
那个赛场上仿佛无所不能的吴瑾，而不是这几天去香港丶参加各种商业活动的吴瑾！