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浪过后，就站在冲浪板上继续冲浪。
李豆这才真正体会到极限运动的挑战乐趣，在20几米高的巨浪中踏板前行。
当年11月16日，李豆又来到欧洲瑞士挑战第7个极限运动：高空翼装飞行。
当天，瑞士的瓦伦施塔特峡谷刮起4级东风，翼装飞行本身就是一项死亡率极高的极限运动，死亡率高达30%。
李豆在从飞机上进行高空跳伞有60次之多，精通高空控制方向诀窍，但翼装飞行还是第一次，峡谷中气流复杂，翼装控制方向全靠身体感知，头脑清醒理智镇定才是生死最关键，双手的二翼在空中一定要保持展开，一旦收拢就是坠落丧命。
第一次翼装飞行的李豆已经写好遗书，交给了淬火国际极限运动公司的技术总监。
生命在于挑战，人生总有第一次尝试，勇敢的翼装李豆从2000米高的瑞士瓦伦施塔特峡谷起跳纵身一跃，他以时速600公里的速度先在峡谷上升气流中像游隼窜出，冲入云霄，高速滑翔的他看见了森林/草原/湖泊/村庄/小河，亲身体验从未体验的惊险刺激，此生足已。
心理素质极佳的李豆成功降落在一片草坪上。
既然来到了欧洲，挑战阿尔卑斯山脉高山滑雪必不可少，李豆立刻进行第8个极限运动挑战：在欧洲屋脊阿尔卑斯山的勃朗峰进行高山滑雪。
4810米高的勃朗峰有着“刀削斧砍”般的垂直崖壁，地形险峻，雪况复杂，滑雪过程中极易发生撞击/滑倒/坠落/雪崩等事故，戴上防晕雪镜的李豆决定采用双板滑雪板从勃朗峰最高点滑雪而下。李豆认为这比穿越罗布泊用时短，比翼装飞行的风险小，保持警惕沿着规定路线弯曲盘旋而下，基本4个小时就能抵达山脚，遭遇雪崩时，也有专业的搜救队及时出动。
当天，李豆成功完成阿尔卑斯山脉勃朗峰的高山滑雪极限挑战，这是他想从珠峰滑雪而下的一次重要尝试。
精力充沛的他又赶到南美的委内瑞拉，进行第9个极限运动挑战：徒手攀爬委内瑞拉的天使瀑布。
委内瑞拉天使瀑布高979米，有接近90度的陡峭岩壁，且壁面因瀑布水滴而非常湿滑，攀爬过程中几乎没有可以借力的地方，任何一个失误都可能导致坠落身亡，李豆将此次徒手攀岩当作未来无氧徒手攀登珠峰的预演，珠峰没有天使瀑布湿滑陡峭，不用攀岩垂直爬行，而是冰川逐步蜿蜒攀登，冰川也很光滑。
天使瀑布攀岩是训练李豆徒手攀爬技巧和体能耐力的绝佳机会。2006年12月2日早上九点，准备充分的李豆开始进行有安全绳保护式攀爬委内瑞拉天使瀑布，本地向导告诉淬火国际极限运动的技术总监：“由于天使瀑布太高太湿滑，至今都没有人类能徒手攀登上天使瀑布的顶峰。”
公司反复论证后，劝诫老板的儿子李豆采用有绳攀岩上瀑布顶峰，水汽太重，还有许多苔藓，只能进行有绳攀爬，要把宝贵的生命留给无氧徒手攀登珠穆朗玛峰。
理智的李豆听从公司安排。
花去8个小时，李豆借助安全绳成功攀登上天使瀑布的顶峰。
很快到了2007年1月，北半球最冷的季节，李豆得知白令海峡进入冰冻时期，他决定进行自己的第10个极限运动挑战：徒步穿越白令海峡主体的35公里最窄处。
一个人从俄罗斯的楚科奇半岛徒步至海峡最窄处的米德群岛，再从米德群岛徒步至美国阿拉斯加的苏厄德半岛，途中如果遇到长距离未结冰路段就采用游泳过去，公司出动直升机提前布置好饮用水和高能量食物的12处预埋点，卫星时刻监视李豆的状况，发现意外，就出动直升机和搜救艇去营救，让李豆无后顾之忧。
2007年1月11日，白令海峡温度降至50年来最低点，天气卫星发现一条绵延30多公里的冰桥出现，机不可失，脚穿着冰钉鞋的李豆立刻徒步出发。此次挑战是为了磨砺自己的耐低温能力，以便未来攀登珠峰时能适应低温缺氧的极端环境，有必要进行寒冷环境训练。
白令海峡的气候条件极其恶劣，低温/强风/缺氧等环境因素对挑战者的身体素质和适应能力提出极高要求，能在零下26摄氏度下赤身洗澡的李豆希望越冷越好，这样就可导致海峡穿越路线都结冰，不用游泳囚渡。
天助人也，罕见极寒导致一路全结冰，没有一处需要游泳囚渡，李豆用了17天成功徒步穿越白令海峡到达美国阿拉斯加的苏厄德半岛。
无所畏惧的10项极限运动全部挑战成功，2007年的李豆破茧成蝶，成为铁肺人，准备在今年的8月挑战梦寐以求的终极目标：个人无氧徒手攀登珠穆朗玛峰，再从珠峰山顶全程无氧滑雪下山。
父亲刘庙不同意儿子李豆在2007年8月就个人无氧徒手攀登珠峰，第一次攀登珠峰必须是有氧有夏尔巴向导，淬火极限运动公司技术工程师